Nasz blog ujawnia sekrety zdrowego odżywiania i aktywnego stylu życia.

Korzyści ze spożywania winogron dla układu nerwowego:

Winogrona poprawiają pamięć i koncentrację dzięki zawartości związków antyoksydacyjnych, które pomagają redukować stres oksydacyjny w mózgu.

Chronią mózg przed utratą funkcji poznawczych i pamięci wraz z wiekiem.

Resweratrol, specjalny przeciwutleniacz występujący głównie w skórce winogron, zwłaszcza czerwonych, pomaga zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera poprzez redukcję stanu zapalnego w mózgu.

Ponadto winogrona wzmacniają warstwę ochronną naczyń krwionośnych, zapobiegając urazom i stanom zapalnym serca.

Bądź zdrowy

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *